يعتبر النظام الغذائي العامل الرئيسي من أجل الوقاية من الكولسترول، ولعل التحكم السليم في نظامنا الغذائي اليومي يعد أمرا حاسما حين نهدف إلى الحفاظ على مستويات منتظمة لهذه الدهون. وفي تقرير نشرته مجلة “ميخور كون سالود” الإسبانية، قال ليوناردو بيولاتو إن تبني أسلوب حياة صحي -يشمل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة …
أكمل القراءة »
أوقفت شرطة الحدود الجزائرية في مطار الجزائر الدولي طالبا موريتانيا كان بصدد تمرير مبلغ مالي معتبر بالعملة الصعبة نحو الخارج فاق 250 ألف أورو تم دسها داخل صناديق التمور من طرف شخص كلفه بنقلها إلى بلده، وتعلق الأمر بالطباخ الشخصي للسفير الموريتاني الذي ترصده ببهو المطار وطلب منه مساعدته في …
أكمل القراءة »
شاركت وزيرة الشؤون الاجتماعية والطفولة والأسرة الدكتورة نن أومو دافا كان أمس الثلاثاء بكيكالي (روندا) في افتتاح اعمال الاجتماع الوزاري رفيع المستوى حول المقاولة النسائية المقرر في الفترة ما بين 25 و26 نوفمبر الجاري. وقد شملت أعمال هذا اللقاء ثلاثة محاور منها التمكين الاقتصادي للمرأة والمرأة الريفية وعرض آلية البنك …
أكمل القراءة »
عقد أساقفة المؤتمر الأسقفي للسنغال وموريتانيا والرأس الأخضر وغينيا بيساو اجتماعهم الدوري في الفترة من 11 إلى 17 نوفمبر 2019 في أبرشية تييس بالسنغال. نوقشت خلال هذه الجلسة العديد من النقاط المتعلقة بشكل خاص بحياة كنائسهم الخاصة والوضع الاجتماعي والسياسي لبلدانهم. فخلال هذه الجلسات التي تستمر 7 أيام تناول الأساقفة …
أكمل القراءة »
لقي 13 عسكريا فرنسيا من قوة برخان في مالي مصرعهم إثر حادث تصادم بين مروحيتين، خلال عملية قتالية في مالي، حسبما أعلنت الرئاسة الفرنسية الثلاثاء. وقالت الرئاسة الفرنسية، إن ستة ضباط وستة مساعدين سقطوا خلال العملية.
أكمل القراءة »
خلال موسم الشتاء، تزخر أسواق الخضار والفواكه بالمنتجات الموسمية والتي يتوجب علينا الاستفادة منها في زيادة مستويات مناعة الجسم إلى حد كبير، خصوصا، في هذا الوقت من العام بموسم الشتاء. وفي هذا الوقت من العام، أي فصل الشتاء، يمكن القول إن الوقت حان لبعض الأطباق أو المأكولات، لاسيما الحساء والشوكولاتة الساخنة وكل …
أكمل القراءة »
يشارك وزير الخارجية إسماعيل ولد الشيخ أحمد في الاجتماع الاستثنائي لوزراء الخارجية العرب حول القضية الفلسطينية، المنعقد اليوم في العاصمة المصرية القاهرة. وقال مصدر دبلوماسي في القاهرة، إن الدورة غير العادية لوزراء الخارجية العرب سترأسها العراق، بهدف اتخاذ موقف عربي ضد الخطوة الأمريكية بشأن الاستيطان الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية المحتلة. …
أكمل القراءة »
كشفت وثائق مسربة لأول مرة بالتفصيل قيام السلطات الصينية بغسل أدمغة ممنهج، لمئات الآلاف من المسلمين الإيغور، في سلسلة من معسكرات السجون شديدة الحراسة. ولطالما ادعت الحكومة الصينية أن المعسكرات في منطقة شينجيانغ، الواقعة في أقصى شمال غربي البلاد، تقدم التعليم والتدريب الطوعيين. لكن وثائق رسمية، اطلعت عليها بي بي …
أكمل القراءة »
أعلن الرئيس التونسي الأسبق، المنصف المرزوقي، انسحابه من الحياة السياسية والحزبية نهائياً، بعد سنوات من النشاط السياسي والحقوقي، تقلّد خلالها مناصب عليا في الدولة. وأرجع المرزوقي، في آخر خطاب وجهه إلى التونسيين، مساء الأحد، عبر صفحته على “فيسبوك”، قراره إلى نتائج الانتخابات الرئاسية والبرلمانية الأخيرة، التي فشل فيها حزبه “حراك تونس …
أكمل القراءة »
قال الرئيس التشادي إدريس ديبي إن الرئيس الموريتاني السابق محمد ولد عبد العزيز كان مرشحا بقوة لمنصب دولي رفيع لكن أطرافا لم يسمها أعاقت ترشيحه. وقال ديبي في مقابلة مع مجلة Jeune Afrique الأسبوعية: “لقد أراد الاتحاد الإفريقي ترشيحه كمبعوث إلى ليبيا ووافقت الأمم المتحدة لكن أطرافا أعاقت الاقتراح”. ورغم …
أكمل القراءة »
موقع السياسي متخصص في الشؤون السياسية